Booty
Booty, de naam zegt het al: hierbij train je 30min lang op een leuke uitdagende manier je booty. je maakt hierbij gebruik van gewichten, elastieken en andere materialen waardoor het altijd uitdagend gemaakt wordt.
⏱️ Duur: 30min
📅 Wanneer:
Woensdag 19:00-19:30
🌶️🌶️🌶️
Abs & Core
Abs en Core is een les waarbij de nadruk op je buikspieren, rugspieren en alles wat bij je core hoort traint. Door het gebruik van verschillende materialen blijft het uitdagend en leuk.
⏱️ Duur: 30min
📅 Wanneer:
Woensdag 18:30-19:00
🌶️🌶️🌶️